Гарне самопочуття без ліків

Всім доброго дня! Чи можна зараз підтримувати хороше самопочуття без таблеток і добавок? Я за натуральний підхід, але складно щось знайти, що реально діє, а не просто маркетинг. Що використовуєте для цього ви?
Посвящен проблемам бездомных и брошенных животных в Украине
http://forum.ua-vet.com/